10 tips para calmar al bebé que llora

Antes de desesperar, apliquemos los consejos que nos sugiere la experta estadounidense Debra Holtzman para calmar al bebé en pleno ataque de llanto. Por supuesto, después de descartar si tiene alguna necesidad básica como hambre, el pañal sucio o algún dolor.
Según la autora del libro The Safe Baby: A do it yourself Guide to home Safety, los padres debemos saber que el bebé no llora para molestar ni irritarnos y tenemos que permanecer calmados nosotros para que ellos también se calmen.
Aquí, su lista de consejos:
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1. Sacarlo a pasear en coche o a dar un paseo por el parque en su cochecito.
2. Aspira su habitación. El sonido del aspirador le calmará y su habitación nunca estará tan limpia.
3. Si el bebé aún es pequeño, paséalo en una mochila portabebés.
4. Pon música, cógelo en brazos y bailen juntos su música preferida.
5. Cógelo en brazos y cántale un canción.

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La exposición al celular durante el embarazo puede dañar el cerebro del bebé

La radiación emitida por los aparatos celulares es de nuevo foco de investigación, y esta vez, la alerta se aplica a las mujeres embarazadas. Según por nuevos estudios realizados, la exposición a la radiación del celular durante el embarazo puede afectar el desarrollo del cerebro del bebé y causar hiperactividad. Esta prueba se realizó con ratonas embarazadas. Estas se encontraban en jaulas que tenían un teléfono celular en la parte superior. La mitad de la muestra fue expuesta a los dispositivos conectados y la otra mitad con los dispositivos apagados. Después del nacimiento, esperaron hasta que los cachorros llegaran a una edad adulta para aplicar las pruebas de comportamiento. Las ratas expuestas a los teléfonos celulares eran más activas.
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El estudio muestra una “base biológica”, que sugiere que la exposición a celulares puede afectar a las mujeres embarazadas. Por lo tanto, la recomendación es que estas mujeres tomen precaución con estos aparatos, manteniéndolos lejos del cuerpo. 

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¿Como cambiar el comportamiento inapropiado en un niño?

Los niños mal educados espantan a las personas
Es extremadamente desagradable para los padres o incluso para los que presencian un niño comportándose inadecuadamente.
Agresión, explosión de rabia y hasta actitudes peligrosas para su integridad fsica son reacciones delicadas, pero estas pueden ser  cambiadas.
Los gritos y amenazas no son las mejores alternativas para poner fin a esta actitud. De acuerdo con la literatura especializada se puede utilizar un período de “intervalo” o castigo, en el cual colocar al niño en una situación que no es apreciado por el, durante un cierto tiempo, hasta que comience a cambiar sus maneras.
Determine un lugar, seguro y no amenazante, para ponerlo donde actúan inapropiadamente. Puede ser la cuna, a un rincón de la casa o una silla. Se quedará allí hasta que haya dejado de comportarse de forma inconveniente.
Los niños tienden a mantener un comportamiento cuando éste es recompensado y dejarlo cuando es ignorado.
En lo posible no preste atención, al el hacer cosas desagradables, como gritar, patear, tirarse en el suelo llorando compulsivamente o sin razón. Y para felicitar, siemrpe hágalo con gestos de afecto y aprecio cuando actúen correctamente.

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En el vientre Materno – Documental completo National Geographic

 

En el vientre Materno es un excelente documental realizado por National Geographic, en donde narran de forma muy detallada el embarazo completo, empezando desde la concepción hasta el nacimiento, por medio de imágenes generadas por computadoras pero con una gran calidad. En este video vas a poder ver el viaje espermatozoide desde la trompa de Falopio hasta el útero donde se empiezan a formar las primeras células de tu bebe. Podrás ver como es el primer desarrollo del cerebro y la espina dorsal y asistirás al momento de formación del corazón humano.

En documental también muestra embarazo complicados, mostrando situaciones extremas, como la operación de un feto de 26 semanas dentro del útero al cual le corrigen una malformación.

Te recomendamos que te tomes el tiempo y veas este hermoso documental de 1:30 hs de duración.

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¿Qué son las otitis?

¿Qué son las otitis?

Las otitis son infecciones del oído externo (conducto auditivo externo), medio (detrás del tímpano), o interno (laberinto).
Se tratan con antibióticos para prevenir complicaciones más graves como meningitis y mastoiditis (infección del hueso situado detrás del oído), o complicaciones crónicas menos graves pero que pueden comprometer la audición.
Por lo general son complicaciones secundarias a una rinofaringitis, ya que el oído medio tiene comunicación con la garganta a través de la trompa de Eustaquio.

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas más comunes son dolor de oído punzante, pulsátil e intenso acompañado de fiebre y dolores de cabeza.
En los niños pequeños serán sobre todo llanto sin explicación , diarrea, fiebre e intensa rinofaringitis lo que llevara a la consulta con el médico.

¿Cómo se diagnostica?

El diagnóstico lo realiza el pediatra examinando el oído con un aparato especial llamado otoscopio.

¿Cuál es el tratamiento?

El tratamiento habitual se basa en la curación de la rinofaringitis asociada y en la administración de antibióticos. Debe bajarse la fiebre con antitérmicos que a su vez son analgésicos y disminuyen los dolores de oído. En los casos de una otitis media supurada a veces es necesaria una pequeña intervención en el tímpano para evacuar el pus retenido a ese nivel.

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10 consejos para que el bebé aprenda a dormir

Aquí encontrarás 10 consejos que deberías poner en práctica para enseñarle a dormir al bebé y a dejar dormir. Adelante, esto no es una misión imposible, porque ya alguna vez se dijo: "Todos los bebés finalmente se duermen...".

1. Vestimenta adecuada

Asegúrate que el bebé tenga una vestimenta adecuada para dormir.

2. Respeta los horarios de sus comidas

Es importante establecer una rutina en sus comidas, especialmente en bebés que empiezan a comer sólidos.

3. Intenta darle su última comida antes de las 22 hs.

Luego de este horario los cólicos o algunos trastornos digestivos podrían molestarlo para dormir o despertarlo durante la noche.

4. Enséñale a diferenciar el día de la noche

Enséñale a tu bebé a reconocer la noche y el día desde muy pequeño. Luz y ruido durante el día, oscuridad y silencio por la noche.

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Las habichuelas mágicas – H. C. Andersen

 

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3 razones para no gritarle a los niños

La próxima vez que sientas que tus hijos  están rebeldes, que no te hacen caso y que no te queda otra alternativa que gritar, respira y piénsalo dos veces. Te damos tres razones para no perder el control con los niños.

A todos los padres nos sucede a lo menos en alguna ocasión (bueno, varias) que les gritamos a nuestros hijos. Puede ser por exasperación, impaciencia o frustración. Pero, ¿cómo te sientes después de perder el control y soltar un grito? Además, ¿gritar ayuda a resolver el problema?

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Si somos sinceros, gritar no resuelve los problemas de comportamiento ni disciplina en los hijos. Por eso te invitamos a reflexionar sobre el tema.

1. Gritar eleva la agresividad en vez de reducirla

¿Te gustan los gritos? ¿Los encuentras agradables? Lo más seguro es que no. Gritarle a alguien generalmente lo altera más y aumenta la agresividad. Si deseas restaurar la calma en tu hogar, no lo lograrás mediante algo agresivo. Trata de respirar y si el comportamiento de tus niños está muy malo, haz una amenaza de castigo que estés dispuesta a cumplir. Por ejemplo, puedes decir que contarás hasta tres y que si no dejan de pelear, les apagarás la televisión o les quitarás sus videojuegos hasta el próximo día. Si eres consistente, los niños aprenderán a respetarte.

Otra opción es cambiar la actividad a algo más tranquilo para modificar la energía y calmarlos a todos. Hagan plastilina, soplen burbujas o pompas de jabón, lean. Todo eso relaja. Bañar a los niños también suele calmarlos y la música tranquila, también.

2. Gritar refleja una pérdida de control

Cuando todo parece un verdadero desmadre, gritar parece la única manera de retomar el control. Sin embargo. Es un reflejo de la falta de control. Si papá o mamá son incapaces de controlarse a sí mismos, no sólo no brindan un buen ejemplo a los niños, sino que les estamos diciendo que cuando las cosas no son como nos gustarían, es válido gritar y ser agresivos. A largo plazo, crea un problema mayor, porque se vuelve la manera en que todos en el hogar expresan su frustración cuando las cosas no andan como desean.

3. Gritar no resuelve los problemas

Si nos has sabido ponerle límites a tu hijo, no esperes que cuando se esté portando mal puedas controlarlo a gritos. Para resolver el problema de fondo, pon nuevas reglas, explica las consecuencias si no se respetan y cumple las amenazas porque si no los niños aprenden que nuestras palabras no significan nada. Además, al gritar, estás prestándole atención a tu hijo cuando se porta mal. Verás que si le empiezas a dar atención cuando se porta bien (como felicitándolo, abrazándolo, sacándolo a pasear), que estarás reforzando el comportamiento positivo y le darás una motivación extra para llamar tu atención con cosas buenas y no haciendo travesuras.

Cambiar los patrones de conducta de tu familia no es fácil y lograr autocontrolarse, tampoco. Sin embargo, es posible, por lo que ponte la meta y si eres consistente, de seguro podrás lograr más armonía en tu hogar.

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Tips para alimentar a un bebé "malo para comer"

Para muchos padres, la hora de alimentar a sus bebés puede ser una verdadera pesadilla. Especialmente cuando tu hijo decide que no acepta bocado alguno o escupe todos las papillas que le das. Si el viejo truco del avioncito ya no te resulta, lee los trucos que hemos recopilado en este artículo. Lo primero es no desesperarse. Es más fácil decirlo que practicarlo, pero si tu hijo percibe que estás nerviosa(o), se va alterar también y la tarea de alimentarlo se hará más difícil todavía.

A distraer al bebé se ha dicho

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Segundo, hay que encontrar la manera de divertir al bebé mientras se le da de comer. Aparte del ya nombrado "método del avión", hay varias maneras de distraer a tu niño. Una muy efectiva es usar un títere para darle de comer. Lo mejor es usar un títere en forma de guante, como los que se usan a la hora de bañar al bebé, ya que se puede lavar fácilmente. Si no tienes un títere, puedes hacer uno con un calcetín viejo (las medias deportivas largas son muy buenas). Usa botones de colores para los ojos y lana o cinta para decorar la "cabeza" del títere.

Hay veces en que la distracción hay que realizarla de otra manera. Por ejemplo, puedes cambiar el envase o recipiente de la comida. Tu bebé puede sorprenderte al ahora decidirse a aceptar la comida que minutos antes rechazaba. Cuando empieces a darle colados o papillas con cuchara, lo más probable es que le va a llamar mucho la atención el nuevo objeto que le estás metiendo en la boca. Eso a veces puede ser bueno, pero otras, se convierte en una mini batalla por sujetar la cucharita. Soluciona el problema comprando otra cuchara idéntica para que el bebé juegue con ella mientras lo alimentas.

Qué hacer cuando hay sabores que el niño rechaza

Pasemos ahora a los problemas relacionados con comidas que tu bebé detesta, pero que necesita comer. Por ejemplo, un puré de arvejas. Si tu hijo pone puchero, o cierra la boca firmemente, antes de resignarte, prueba este truco: mete la cuchara en el alimento que no le gusta y luego "baña" la cuchara con una comida que sí le guste (como el puré de melocotones, por ejemplo). Seguramente tú jamás te comerías semejante combinación, pero muchos bebés aceptan de esa forma comidas que antes no tragaban por nada del mundo.

Otro truco es darle en la mañana, antes que cualquier otro alimento, una cucharada de la comida que tu bebé detesta. Hay estudios que indican que al cabo de 10 días, el niño se acostumbra a comer los alimentos que no le gustaron en un principio.

Eso nos lleva a nuestro último consejo: sé perseverante. Cuando quieras introducir nuevos sabores en la dieta de tu hijo, ten paciencia si los rechaza. Espera un par de días y vuelve a intentarlo. Hay veces que es necesario intentar hasta 15 veces antes de que un niño acepte un nuevo alimento. No lo regañes. Es normal. Y hay veces en que los bebés rechazan una cierta comida porque les produce malestar o alergia. Ten paciencia y busca distintas alternativas para asegurarte que tenga una alimentación variada y equilibrada. Para ver qué debe comer tu bebé en distintas etapas de su vida, consulta nuestra tabla con la variedad y edad de incorporación de alimentos no lácteos.

(PROXIMAMENTE!)

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Desayunos saludables para mi bebé

No hay duda de que el desayuno es la comida más importante del día. A partir de los 6 meses, comienza la introducción de alimentos sólidos y después del año, el bebé ya no se alimenta principalmente de leche maternal ó formula, sino de alimentos. Podemos decir que el desayuno es un excelente momento para darle a su hijo (a) alimentos nutritivos. Además podemos aprovechar que tiene varias horas sin comer, y por ende tiene más apetito.

En lo posible, los padres deben optar por desayunar con sus hijos, y así enseñarles buenos hábitos de alimentación desde edades tempranas. Los niños también son más felices cuando comen acompañados, así que trate de hacer esto una costumbre. Se recomienda que al menos se hagan dos tiempos de comida en familia.

Proceso de ablactación

Este proceso inicia a partir de los 6 meses de edad, y se debe comenzar con frutas no ácidas y campota de frutas (banano, papaya, manzana, pera, melocotón), seguido de verduras cocidas (zapallo, zucchini, chayote, vainicas, brócoli, ayote, zanahoria). A partir de los 8 meses se pueden incluir los cereales como arroz, maíz, avena, trigo y derivados (pan), y a los 9 meses los tubérculos como papa, yuca, plátano, camote, guineo verde, y la carne de res, pollo y yema de huevo. A los 10 meses se pueden incluir las leguminosas como el fríjol, lentejas, garbanzos, cubáces, y las grasas como mantequilla, aceite, queso crema y aguacate.

Suministrar los siguientes alimentos después del año para prevenir cualquier tipo de alergia alimentaria:

1. Pescado y mariscos
2. Miel de abeja
3. Chocolate
4. Maní
5. Frutas cítricas
6. Fresas
7. Tomate
8. Clara de huevo

Es importante que continué con la lactancia maternal en cuanto sea posible y que le provea a su bebé una dieta variada que cubra las necesidades de nutrientes y energía. Al comienzo, los alimentos se dan una vez al día y se va aumentando la frecuencia de manera que alrededor de los 8 meses de edad se le están dando 2-4 veces por día alimentos.

Recuerde aumentar gradualmente las cantidades de comida; los volúmenes deberán progresar de acuerdo con la capacidad gástrica del niño. Es importante que siga un horario regular de comidas, similar a los de la familia, para que el bebé no se mal acostumbre.

Desayunos saludables

Un desayuno saludable debe incluir más de un grupo de alimento (leche, harina, proteína, fruta, grasa y vegetal).

Trate de incluir fuentes de FIBRA, ya que éstas mejoran la digestión y previenen el estreñimiento. La fibra está presente en las frutas, vegetales y harinas integrales ó de grano entero.

Algunos ejemplos de desayunos pueden ser:

1. Avena cocinada con leche y fruta (manzana, banano). Evite dar avena con sabor, ya que contienen mucha azúcar. Puede endulzar con campote de manzana ó puré de fruta.

Nota: los niños menores de 5 años deben consumir lácteos semi-descremados. Después de los 5 años se pueden dar descremados. La miel de abeja no se debe dar antes del año de edad.

2. Fruta fresca picada con yogurt + galleta simple (Ejemplo María, Graham cracker)

3. Huevo tibio ó pasado por agua + pan integral + jugo natural

Nota: dar clara de huevo después del primer año de edad. 

4. Tortillas de maíz con queso blanco + batido de fruta con yogurt

5. Bollito de pan con frijoles molidos + fruta picada

6. Ensalada de frutas con queso cottage + jugo de zanahoria

7. Pancake (después del año) con 1 cda de miel de maple + banano

8. Pedacitos de bagel tostado con queso crema y jalea sin azúcar

9. Palitos de tostada a la francesa (después del año) + batido de frutas en agua

10.  Cereal (Rice Krispis, Cheerios, Cornflakes) con yogurt líquido ó leche

11.  Galletas de soda con rolitos de jamón de pavo y mantequilla + jugo de papaya natural

12.  Pan pita integral con hummus (puré de garbanzo) ó frijoles molidos

Nota: dar hummus después del primero año por las semillas de sésamo.

13.  Burrito de desayuno con huevo revuelto y queso blanco (dar solo yema antes de 1 año) + jugo de manzana

14.  English muffin con queso crema y campota de frutas

15.  Huevo frito con salsa de tomate natural (dar después del primer año) + tostada + jugo de uva diluido en agua

16.  Sándwich aplastado con queso amarillo procesado 2% grasa y jamón de pavo + refresco natural sin azúcar

17.  Waffle tostada con ensalada de frutas (banano y fresas).

Nota: dar fresas después del primero año por ser fruta ácida.

18.  Barrita de cereal + yogurt líquido de frutas

19.  Tortita de huevo con espinacas + tortilla de maíz + néctar de pera light

20.  Gallo pinto con huevo revuelto + jugo de sandía

Clínica de Nutrición von Saalfeld
A.Alvarado

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Fotografía Profesional de de Bebes

 

 

 

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Consejos para retratar a los recién nacidos

Especialmente recomendado si en tu entorno ha nacido recientemente un bebé y ya sea porqué tenes ganas o te lo encargan, te dispones a hacer una sesión fotográfica. 

1. Planea la sesión 

El primer punto es de suma importancia. Planear la sesión te permitirá reunir las mejores condiciones para lograr buenas fotografías. Debes tener en cuenta aspectos como por ejemplo: 

* Horarios del bebé. Los padres saben perfectamente cuáles son sus mejores horas, cuando están más despiertos, etc. 
* Si lo haces en casa del bebé (lo más normal) y no dispones o no piensas utilizar tu equipo de iluminación, deberías conocer las condiciones lumínicas del hogar: ventanas por donde entra la luz, mejores horas, etc. 
* Es muy habitual hacer fotos de bebés desnudos. Pregúntalo antes. No quieras quedar como un pederasta con gusto para la fotografía. Si la respuesta es afirmativa, pide a los padres que una hora antes de la sesión vistan al bebé con ropitas anchas o sin gomas, para que cuando lo fotografíes no tenga marcas en su cuerpo. 
* Evidentemente, piensa en las fotografías que quieres hacer. No hace falta que esté todo calculado al detalle, pero si conviene tener una idea bastante aproximada a lo que quieres. Lo más probable es que no dispongas de un tiempo demasiado extenso. 

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Buena Idea y Mala Idea

 

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La lectura, un hábito que el niño debe recibir desde la cuna

La lectura, un hábito que el niño debe recibir desde la cuna. Seguramente te preguntarás como un bebé va a leer desde la cuna, pero lo cierto es que si gustamos de hijos que practiquen éste tipo de hábitos saludables, es responsabilidad de los padres, introducirlos en el fantástico mundo de la comunicación escrita.

Desde que están en el vientre materno el niño recibe cientos de estímulos, mediante nuestros mensajes hablados, por eso cantarle, leerle cuentos, e incentivarlos desde muy pequeños, es la mejor forma de que el día de mañana se interesen por leer y escribir con mucha más facilidad que aquellos niños que no reciben éste tipo de posibilidades.

Cuando comienzan a tener cierta edad, podrás notar cuanto gustan de que se les lea un cuento corto, se les muestren imágenes de libros infantiles, y todo esto ayuda a que comiencen a reconocer figuras colores, gesticulaciones, expresiones etc. incentivando su imaginación. Por eso desde muy pequeños hay que leerles.

Más allá de la gran estimulación sensorial, visual, táctil, y expresiva que recibe un niño al que se le practica la lectura, es necesario darles la oportunidad que crezcan eligiendo sus propios libros cuando ya puedan hacerlo, y darles un lugar en la biblioteca familiar, así cuando lleguen a adultos será un hábito natural como cualquier otro, con todos los beneficios que esto tiene.

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Consejos para que los niños manejen dinero

Consejos para que los niños manejen dinero. Enseñarle el valor del dinero y a que aprenda que las cosas se consiguen con esfuerzo mediante el ahorro, es una forma educativa de que el niño aprenda a gastar con sensatez, ya que así de adulto podrá administrar muchomejor su propia economía.

Cuando los pequeños llegan a los 5 años y comienzan la etapa escolar es un buen momento para que se familiaricen con la moneda y sus valores, ya que entienden a la perfección cuál es la diferencia entre ambos y el valor que representa cada uno. Por eso al salir juntos, es el momento de comenzar a permitirle realizar algunas compras.

Las mismas deben ser sencillas, un paquete de figuritas, alguna golosina que sea de su agrado, y enseñarles la diferencia de valores para cuando reciban el vuelto. Aunque algunos niños tardan un poco más en aprender a sumar y restar, todos están preparados de alguna manera a esa edad para manejar pequeñas cantidades de dinero.

Una vez que el niño se ha familiarizado con los valores de cada billete, podemos comenzar a darle una suma semanal o mensual y enseñarle lo que es el ahorro, para que en determinado momento, o cuando llegue a un cierto valor, pueda comprarse con sus propios ahorro algún objeto que sea de su agrado.

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